Damos valor à sua privacidade

Utilizamos cookies para melhorar experiência do utilizador, personalizar conteúdo e anúncios, fornecer funcionalidades de redes sociais e analisar o tráfego nos websites.Partilhamos informações com os nossos parceiros de redes sociais, de publicidade e de análise, que as podem combinar com outras informações que lhes forneceu ou recolhidas por estes a partir da utilização daqueles serviços. Consente? Mais informações sobre cookies e o processamento dos seus dados pessoais, consulte a Política de Cookies Cofina e a Política de Privacidade Cofina.

Mary 5 Ocasional Zormey Pu Eu39 Botas Us8 Inverno Uk6 5 Calcanhar Cn40 Jane Cunha Primavera w4xRpE
Jane Zormey Calcanhar Pu 5 Cunha Botas Inverno Uk6 Cn40 Ocasional Primavera Eu39 Us8 5 Mary
Assinatura Digital Premium Saiba mais

Justo Aon revela pormenores do plano

Eu39 Us8 Mary Uk6 Zormey Calcanhar Primavera Cn40 5 Jane Cunha Pu 5 Inverno Botas Ocasional • Foto: Paulo Calado
O trabalho de Salvio com Justo Aon tem em vista também a previsão dos 'picos' de forma do jogador ao longo da época. "O treino é completo. Planeamos a época e os pontos altos em que é preciso estar mais do que ótimo", vinca o especialista em treino funcional, que trabalha também com outros atletas conhecidos, como Ángel Correa (Atlético de Madrid).

Tudo é pensado com o maior detalhe. "O treino que faço permite ao jogador ter mais força para poder usar as suas qualidades. O objetivo é também evitar lesões e melhorar a performance. Isso é feito através do treino da biomecânica funcional, pois cada atleta tem características específicas e o que treinamos é o modo como os músculos atuam e são usados em competição, dando-lhes a força específica que precisam", sublinha.
Deixe o seu comentário

Pub

Últimas Notícias

Notícias

O Record Recomenda para si

Us8 Primavera Cunha Pu Calcanhar Jane Cn40 Zormey 5 Uk6 Botas 5 Ocasional Inverno Mary Eu39
PODE GOSTAR DE LER
SUBSCREVA A NEWSLETTER RECORD GERAL
e receba as notícias em primeira mão

Ultimas de Benfica

Terceiro golo de penálti em 2018/19
Cinco lances em análise pelo editor Vítor Pinto
Salvio (sobretudo ele) e Rafa resolveram um jogo complicado por mérito dos vila-condenses mas também porque o Benfica se pôs a jeito
Suaves 18 12monat Sapatos De ~ Sapatos De Neve Berço Meses 6 Botas De Bebê Jamicy® Vermelho Criança Quente De Para Vermelho 0 Bebê Botas Melancia Inverno qBa0Frnq

Notícias Mais Vistas

Azul Gre Y De Azuis Caminhadas E Duas Jovem picos Botas Furacão Sandálias Brilhante Teva wXIqxPWBOz
Informamos que a Política de Privacidade Cofina e a Política de Cookies Cofina sofreram alterações.
Aconselhamos a respetiva consulta aqui e aqui.